व्यथा में

व्यथा में रोते रोते

अचानक ख्याल आया

रोने से किसी को नहीं मिला

तो मुझे कैसे मिलेगा

मन की व्यथा कम करनी है

तो क्यों ना

किसी अपने से बात कर लूं

जो मन को पसंद हो

वो काम कर लूं

अच्छा संगीत सुन लूं

अच्छी किताब पढ़ लूं

मन को हल्का कर लूं

अपने को व्यवस्थित कर लूं

फिर से काम में जुट जाऊं

फिर कभी व्यथित ना होऊँ

ऐसा सोच रख लूं

924-42-08-12-2012

व्यथा ,व्यथित,रोना ,जीवन

जब अपने ही ज़ख्म देते हैं

जब

अपने ही ज़ख्म देते हैं

किसी और की ज़रुरत

नहीं होती

जीने की ख्वाइश भी

नहीं रहती

जब हँसना मुमकिन

नहीं होता

दिल टूट कर बिखर

चुका हो

गम दोस्त बन जाता

रोना ही साथ निभाता है

जब हर लम्हा मुझ को

मरना है

तो जी कर भी क्या

करना है

कैसे मुक्त हो जाऊं

बस अब यही सोचना है

17-03-2012

395-129-03-12

जितना हँस सकूँ,उतना हँस लूँ

अब थकने लगा हूँ

ज़िन्दगी से डरने लगा हूँ

क्या होगा

आने वाले बरसों में

डर से सहमने लगा हूँ

क्यों बूढा होता इंसान

निरंतर सोचता हूँ

क्यों लौटता नहीं बचपन

खुदा से पूछता हूँ

फिर खुद को संभालता हूँ

खुद से कहता हूँ

जो होना होगा हो

जाएगा

जब होगा देखा जाएगा

अभी से क्यूं

हाल को बेहाल करूँ

जितना

हँस सकूँ उतना हँस लूँ

ज़िन्दगी मस्ती में

गुजार लूँ

13-03-2012

366-100-03-12

अब बचा नहीं कुछ बताने को

लुटा चुका सब

कुछ बचा नहीं

अब लुटाने को

इतना कुछ देख लिया

बचा नहीं अब

कुछ और देखने को

इतना रो लिया अब तक

मन नहीं करता

अब हँसने का

जी रहा हूँ किस तरह

अब बचा नहीं कुछ

बताने को

सुकून क्या होता है

भूल गया हूँ

समझता हूँ  सुकून

अब चुप रहने को

03-03-2012

287-22-03-12

लोग रोना तक भूल जाते

लोग

रोना तक भूल जाते

आंसू भी

उनके सूख जाते

हंसने का

तो सवाल ही नहीं

हर लम्हा

सहते सहते कटता

जीना भी

मुश्किल हो जाता

खामोशी से

यादों के सहारे ज़िंदा

रहते

मौत का इंतज़ार में

डूबे रहते

क्यूं आये थे संसार में

निरंतर सोचते रहते

14-02-2012

171-82-02-12

क्षणिकाएं -2

हँसी

हँस तो लिए

हँसाया क्यों नहीं ?

ये भी सोचा कभी

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"मैं"

मेरी "मैं" ने

मुझ को मारा

ख्याल करो

तुम्हारी "मैं"

तुम्हें मारेगी

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सत्य -विचार

सत्य होता है

इसलिए विचार आते हैं

सत्य नहीं होता तो

विचार भी नहीं आते

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रोना

आंसूओं का

आँखों से

क्या लेना देना

अंधे भी रोते हैं

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भावनाएं

भावनाएं आंसू

बन कर बहती हैं

मनोस्थिती

दर्शाती हैं

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सत्य -झूठ

सत्य  के  बिना

झूठ अर्थहीन

झूठ के बिना

सत्य अर्थहीन

एक दूसरे के बिना

दोनों अस्तित्वहीन

13-11-2011

1787-58-11-11

ऐ ज़िन्दगी इतना ना झंझोड़ जीने का मतलब भूल जाऊँ

ऐ ज़िन्दगी
इतना ना झंझोड़
जीने का मतलब
भूल जाऊँ
ज़िन्दगी को
ग़मों का समंदर
समझ लूँ
हँसना भूल जाऊँ
निरंतर रोता रहूँ
अपना वजूद खो दूँ
गुमनामी

में चला जाऊँ

17-08-2011

1375-97-08-11